NUNCA CAMINARAS SOLO

You'll never walk alone"

Llámalo como quieras, running, footing, andar rápido, yo lo llamo correr, y me parece un buen ejercicio, tanto mental como físico.

De pequeño practique fútbol durante muchos años, y ahora suelo salir a correr al menos cinco días a la semana, por despejar un poco la mente, olvidarnos por un espacio de tiempo del estrés diario y la verdad que lo hace y además te deja una sensación de bienestar al final de la ruta…

Carretera, caminos y sol, son nuestros amigos. El sudor del esfuerzo se transforma en kilómetros y dolor en las piernas. Un hombre sabio llamado George Sheehan dijo, "Existen tantas razones para correr como días tiene el año."

Correr es algo que puedes hacer con tus amigos o en solitario. Puedes hablar, bromear, reírte y contar historias con tus amigos mientras corres. O a veces quieres correr solo y pensar cosas para ti mismo y corriendo lo puedes hacer.

Hoy leyendo el blog de Víctor ( Vicman ) e visto que le quedan 174 días para la maratón de Barcelona , el es un buen corredor y mejor amigo , el no se merece afrontar este reto sin el apoyo de algún miembro del equipo , por eso hoy e decidido apuntarme al maratón y afrontar este reto junto a un buen amigo.

AÑO II D.B.T.T

Los componentes del club Atletismo Polán empiezan la pretemporada con la ilusión y entusiasmo que despierta siempre el poder cumplir los objetivos marcados y superar, si es posible, los resultados de pasadas temporadas.
No obstante, es muy gratificante contar para esta nueva temporada con trece nuevos compañeros atletas. Cuánto mayor número de componentes tenga el club más seremos en las distintas competiciones en las que participemos. Para ello desde nuestro Club hacemos un llamamiento para que todos aquellos niños y adultos que lo deseen, hablen directamente con cualquiera de los miembros del mismo para inscribirse y empezar así los entrenos de un deporte que , a buen seguro, les "enganchará".

El club Atletismo Polán no sólo está pensado para que practiquen atletismo los niños y las niñas, sino que aquí también tienen cabida aquellos adultos (hombre y mujeres) que deseen practicar este deporte a nivel popular y representar a un club de Atletismo de tu localidad. Quizás a todas esas personas que a diario hacen sus kilómetros por calles y caminos rurales, les ha llegado el momento de probar las sensaciones participar en una carrera popular y quizás a los responsable de Atletismo Polán les ha llegado el momento de que puedan comprobar que entre esos corredores se escondía, sin ellos saberlo, un atleta con unas condiciones excelentes para este deporte. Pues nada más, desde aquí animar a todas aquellas personas que lo deseen a que prueben las inigualables sensaciones que te produce un deporte como el atletismo. En la vida, y como muy bien expresa un eslogan de una conocida marca deportiva, IMPOSSIBLE IS NOTHING. ¡OS ESPERAMOS

P.D. Felicidades a la familia Maeserunner por el nacimiento de NIKO.

GARMIN FORERUNNER 205

Haciendo caso a nuestro compañero Víctor, nos compramos un Garmin Forerunner 205 y que puedo decir, es es es ………. Una pasada.




Salvo las pulsaciones, te dice todo lo que un correredor necesita saber (distancia, tiempo, calorías quemadas, altimetria, ritmo por Km, etc. etc.) todo esto te lo puedes descargar al PC y montarlo a tu gusto.



Como muestra, Antonio y yo el domingo realizamos una ruta dura por los alrededores de noez casi 11 Km. por uno de los parajes mas bonito de la zona, falta refinar (nombrar puntos de la ruta,arroyos y balizar) pero con mas tiempo lo conseguiremos
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?&id=514969

NUEVA TEMPORADA

BIENVENIDA A LOS NUEVOS SOCIOS

El Club Atletismo Polán da la bienvenida a los nuevos socios que este año han querido acompañarnos en nuestra aventura estas tierras y por las de más allá

Alfonso
Alberto De Losada
Balbino
Roberto
Luis Miguel
Sergio De Paz
Sergio
Rodrigo
Jorge Miguel
Javier
Paloma
Gustavo

Que junto a los que empezamos en esta aventura,

Víctor
Alejandro
Alfredo
Mario
Antonio
Jesús

Hemos crecido hasta ser 18 miembros.

Muchas gracias a todos por vuestra confianza y recordaros que este año hemos conseguido la siguiente Equitación de las Marcas JOMA y LUANVI:

Chubasquero
Sudadera
Camiseta Manga Corta / Tirantes (a elegir una)
Pantalón Corto

Gracias también a todos los Patrocinadores y las instituciones Publicas (Ayuntamiento/Diputación/Junta…) que nos han hecho posible el poder crecer y continuar otro año más con esta divertida aventura pues podremos continuar conociendo nuevos lugares, haciendo nuevos amigos y sobre todo fomentar la práctica de un Deporte a nivel Nacional llevando el nombre de Polán por todos aquellos lugares de la Geografía Española que recorramos, (Santa Pola, Albacete, Segovia, Almansa, Behobia, San Sebastián, Ávila, Madrid, Cuenca, Toledo……)

LOBO IBERICO

Hoy un seguidor de nuestro blog y además hermano (Fernando Gómez), me ha enviado unas fotos espectaculares, tomadas por el en la Sierra de la Culebra ( ZAMORA ) uno de los últimos reductos del lobo Ibérico.Fernando, aparte de ser un gran amante de los animales y cetrero se dedica a la grabación de documentales, mas adelante intentare colgar alguno de los videos promocionales, las imágenes hablan por si solas espero que os gusten

Resumen Temporada 08/09

Aquí va el vídeo resumen de la temporada.

En estas fotos veréis esfuerzo, sudor y hasta un poquito de sangre en los pezoncillos, pero también podréis ver lo bien que nos lo pasamos haciendo el cabra por ahí con unas zapatillas y un dorsal.

Espero que el año que viene seamos muchos más los que salgamos en el reportaje.

En el vídeo faltan algunas carreras como Almansa, Getafe, Cuenca, Moraleja de Enmedio... pero creo que con lo que he puesto os hacéis una idea.

Coged fuerza para lo que nos viene (Behobia, Maratón de Barcelona, ...)

Pinchad en el enlace.

http://www.youtube.com/watch?v=IuWhpJbdM9g

Un saludo.

P.D: Me acabo de dar cuenta viendo otra vez el vídeo que hay un error en la palabra "Resumen", he colocado una tilde donde no la hay. Perdonadme pero es que me acabo de levantar de la siesta.

Víctor.