26 dic. 2010

VII CARRERA DEL MAZAPAN " LA CRONICA "



Una vez recuperados ya de estos días de estrés y finalizada la  VII Carrera del Mazapán se puede decir que ha sido IMPRESIONANTE el nivelazo que ha cogido esta carrera. Con un total de 400 participantes entre todas las categorías y con un altísimo número de participantes femeninas (incluidas las locales), con una nueva distancia de 6000 metros todos ellos urbanos y por el centro del pueblo.
Después de la degustación de migas manchegas y sobre las 3 de la tarde ya se empezaba a respirar un gran ambiente en la plaza. Con la llegada de atletas a  las inscripciones se podía intuir que iban a ser carreras de muy alto nivel, sobre todo cadetes, absolutas y veteranas.

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En atletas femeninos destacaban las inscripciones de Vanessa Veiga (esposa de Julio Rey), Yeseila Centeno, Esther Delgado y las hermanas Tamara y Amaya Sanfabio. En masculino destacaban los atletas marroquís ,Los hermanos Lozano, de Guadalajara y Pedro Vega (14º clasificado en la reciente Behobia / San Sebastián).
A las 4 de la tarde se dio la salida a la categoría chupetines, los más peques, y la base del futuro atletismo. Le siguió las categorías de promoción y pre competición, donde en la categoría femenina ganó Lourdes Del Barrio, y en masculino el atleta marroquí Ayuob  Bouhraoua



La categoría absoluta y veterana, ya con el control de chip, se le dio salida a las 6 de la tarde con un total de 200 participantes en todas las categorías. Desde los primeros metros se vio que los corredores africanos tienen algo especial y rompieron las hostilidades en el primer kilómetro, haciendo imposible el que los corredores nacionales pudieran aguantar su ritmo. Basta con ver la clasificación de tiempos para darse cuenta que correr a 2`48``kilómetro está al alcance de muy pocos. 

En la categoría femenina ganó Vanessa Veiga (19:37 ) , seguida de Yeseila Centeno (20:36 ) y Esther Delgado ( 20:45 )
En la masculina el pódium estuvo copado por los atletas marroquís , Abdelhadi El Mouaziz (17:07  ) , Hamid El Mouaziz (17:08 ) , Hafid Mhamdi( 17:16 )
En la entrega de premios, Germán Fernandez (77 años) y Teresa Escobar (57 años) recibieron el premio especial a los corredores más veteranos.



En la categoría local los tres primeros clasificados masculinos fueron del Club Atletismo Polán: José Luis Pleite (21:27), Alfonso González (22:50) y Antonio Gómez (22:51); y las primeras clasificadas en la categoría femenina fueron Beatriz Herranz, Esmeralda Muñoz (las dos del Club Atletismo Polán) y Ana Isabel Sánchez (del Club Panafilms). 



Agradecer a la colaboración de empresas locales y bares de la localidad su colaboración en esta carrera, a las asociaciones deportivas y culturales, por ofrecer su colaboración a la organización de calles, cruces… para que no hubiese ningún problema y que todo transcurriese con total normalidad. Agradecer también a  Amador, Luis y Alfonso González por su ayuda y entrega en la organización y al pueblo de Polán por su apoyo en la VII Carrera del Mazapán.
El año que viene más y mejor.

FOTOS:

CLASIFICACIONES:


20 dic. 2010

XXVII CARRERA DE ARANJUEZ


La XXVII Carrera de Aranjuez, es una de esas pruebas que esperas todo el año y que tienes que estar atento ya que los dorsales duran menos de una semana.
Esta edición  ah sido menos fría que la anterior, estuvo lloviendo hasta minutos antes de la salida, después dejo una mañana estupenda para correr.
Alfonso, Antonio, Fran, Jesús, Gustavo y yo madrugamos para estar pronto, recoger los dorsales y que nos diera tiempo a calentar, nos dio tiempo a saludar a amigos blogeros, Tania ,Retamalejo…. Fondistas toledanos, Bikila Toledo y Puerta Bisagra.

Esta es una carrera rápida y sin apenas desniveles, los primeros km salen por debajo de 4 minutos, la única precaución que debes tener, es no pisar los charcos y las hojas, ya que puedes tener un resbalón y acabar en el suelo con algún problema serio de lesión.

Después del km 5 tuve que bajar el ritmo  ya que no podía correr por debajo de 4´, me di cuenta de que este año no podría bajar de 40 minutos, como en la edición anterior, notaba la falta de rodaje y los pocos entrenos en estas últimas semanas.
Al final 42´ 14´´ que tampoco está mal, Alfonso el mejor ,39´58´´, Antonio 40´51´´, Jesús 44´ y  Gustavo y Fran 45´, al final todos contentos, muy bien la organización y estupenda la camiseta, viaje rápido para casa y ya  pensando en el día 24, Carrera del Mazapán  en nuestro pueblo.


10 dic. 2010

FRIO , NIEVE , AGUA

En este puente de diciembre, Antonio, Helena, Alfredo, Maria y yo, decidimos pasar unos días en los pueblos
De la arquitectura negra (Guadalajara), las previsiones del tiempo, auguraban, frio, nieve y agua, no falto de nada

Al llegar a Majaelrayo, nos dimos cuenta de que nos lo íbamos a pasar de miedo, para poder pasar al centro
del pueblo un vecino, con un tractor, tubo que apartar la nieve que había en las calles. Después de tomar posesión
de la casa rural y encender la chimenea, nos fuimos al bar del pueblo a tomar un caldo calentito, ya que la temperatura
era de -8 grados .


A la mañana, antes de salir, preparamos los bocadillos y la bota de vino, esta nos vendría muy bien para entrar en calor
en lo alto del Ocejon, eran las 9 de la mañana y solo nos encontramos un par de gatos en la calle, señal de que el frio
era mucho y se estaba mejor en la cama.

Zona: Sierra del Robledal o del Ocejón, posiblemente la estribación meridional más larga de la Sierra de
Ayllón.
Dificultad: Algo más de 900 m. de desnivel en subida y otros tantos de bajada. Pista forestal hasta las
Peñas Bernardas. Sendero de montaña desde este punto hasta la cumbre. Puede haber alguna dificultad en
Invierno en la zona rocosa terminal, desde que se alcanza la divisoria de aguas hasta la misma cumbre.
Tiempos: El tiempo neto total para subir y bajar es de 4 horas y media a 5 horas, de las que se emplearán de
2 horas y media a 3 para la subida y otras 2 horas para la bajada, recorriendo algo más de 12 Km en total.
Punto de partida: Majaelrayo.
·         Punto de terminación: Majaelrayo. Eventualmente, si el terreno está en buenas condiciones y disponemos
·         de coche de apoyo, es posible bajar a Valverde de los Arroyos por las "Chorreras de Despeñalagua",
·         completando la travesía del macizo.
·         Observaciones: En Majaelrayo hay un par de bares, en los que se puede tomar algún refresco y bocadillos;
·         también hay fuente. No hay agua potable durante el recorrido, de manera que hay que llenar las cantimploras
·         antes de comenzarla ascensión.


El Ocejón, con sus 2.048 m. de altura, ocupa el extremo más meridional del largo cordal montañoso que
forma las sierras del Robledal y del Ocejón, que se extiende de Nordeste a Sureste y sirve como divisoria de
aguas entre las cuencas del Jarama, al Oeste y del Sorbe, al Este.
La parte inferior de la ladera, hasta los 1.600 metros de altura, está ocupada por bosquecillos de robles de
pequeño porte, siendo las partes altas de esta sierra canchales y roquedos con escasa vegetación.
Por el Norte y N.E. del Ocejón, la ladera desciende hacia Valverde de los Arroyos por el arroyo de la
Pineda, que más abajo forma unas vistosas cascadas, conocidas por el nombre de las Chorreras de
Despeñalagua", interesantes de visitar.
Esta cumbre separa Valverde de los Arroyos, situado a oriente del macizo, de Majaelrayo, situado al pie
de las laderas occidentales.

Altitud                   Tiempos Km.

Majaelrayo                                             1.184 m.
Peñas Bernardas                                     1.600 m.                 1h.20 min.  5 km.
Divisoria de aguas                                  1.800 m.                      25 min.  5,8 km.
Ocenjocillo                                             1.940 m.                      35 min.  6,4 km.
Ocejón                                                    2.048 m.                       15 min.  6,8 km.
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TOTAL: 2h. 35 min.                                 6,8 km

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Después de reponer fuerzas( bocatas y vino ) y tirarnos las fotos de rigor, empezamos a descender,
en la bajada nos encontramos con varios grupos de senderistas que estaban empezando la subida, estos no quisieron
 madrugar y esperaron a el medio día. En el pueblo nos esperan María y Helena, que con antelación reservaron
 mesa en el restaurante y en donde repondríamos las fuerzas perdidas  en la mañana.

El día siguiente lo dedicamos a conocer los pueblos de la zona, Campillejo, Campillo de Ranas…..Pueblos pequeños
y con mucho encanto. Debido a la nevada, no pudimos ir al parque natural del Hayedo de La Tejeda Negra.
Esta próxima primavera y con mejor tiempo, volveremos para conocerlo y disfrutar de esta bella comarca.

Por supuesto, no se os pase hacer una paradilla en Campillejo y comer en el Restaurante "Los Manzanos" que si no mi compi del curro Jose Miguel me va a tirar de las orejas., pues lo gestiona su hermana. Os pasamos su correo losmanzanos@eresmas.com o su telefóno 949 823 387.  De paso, no se os pase visitar el pueblo pues está perfectamente conservado según los canones de construcción de la zona, con sus anchos muros de pizarra y lo que menos vais a ver por allí es un mar de adosados como por esta zona.


8 dic. 2010

VICMAN RETURNS



Después de mucho tiempo de rumores, falsas noticias y creencias de que era una leyenda urbana, lo han visto de nuevo.
Algunos pensaron que era una sombra, otros que era un  avión, pero no, es VICMAN.
Después de mucho tiempo, esta corriendo de nuevo, esperamos que pronto en su blog ponga sus crónicas de carreras y entrenos.
Saludos compañero.